Sebab itulah saya suka sangat...... Ostematrix

Jum dengar apa yang saya ingin kongsikan dengan anda tentang suplemen yang saya amat gemari ini.......

https://www.youtube.com/SayaSukaOstematrix

Tips Pilih Kalsium Premium

[Infografik] Sebelum anda memilih suplimen kalsium pastikan ia mempunyai kriteria seperti yang ada pada tips yang dikongsikan dalam infografik ini. Selain itu, pastikan kalsium yang anda pilih itu menggunakan ekstrak bahan semulajadi merupakan antara ciri-ciri utama suplimen yang berkualiti premium.

Untuk konsultansi:

Syafiq Raffiqin Liow

Whatsapp/sms/call: 0175944911

Fb: https://www.facebook.com/srliow

Page: https://www.facebook.com/NutritionStationInfo

Blog: http://nutrition-station4u.blogspot.com

Hamil Anak Keempat Risau Tidak Teruskan Puasa

Mengandung dalam bulan Ramadhan memang satu dilema untuk kaum ibu, yang terutama risau keletihan yang melampau dan tidak dapat teruskan puasa. Dengan permulaan mengamalkan ESP rasa kelainan apabila tempoh hamil dalam bulan Ramadhan. Selepas ada kesan yang positif dalam amalkan ESP beliau terus amalkan set penuh hamil.

Sangat berbeza anak keempat yang dilahirkan ini dengan pilihan beliau mengamalkan produk Shaklee........Jum kita lihat apa Shaklee Effect beliau....

#SihatTanpaUbat

Puasa Semasa Hamil Tak Semestinya Lembik Lunyai. Tengok Betapa Cergas Makcik ni... from iReach HD on Vimeo.

Cadangan Set Ibu Hamil:

Testimoni-testimoni Pengguna ESP:

Pesakit Gastrik Dengan ESP

Ibu Selepas Salin Dengan ESP

Untuk konsultansi:

Syafiq Raffiqin Liow

SID: 1124275

Whatsapp/sms/call: 0175944911

Fb: https://www.facebook.com/srliow

Page: https://www.facebook.com/NutritionStationInfo

Travel Merata Best Tapi Sangat Penat, APA SOLUSINYA?

Kerjaya yang perlu outstation nampak seronokkan? Tapi hakikatnya selepas balik dari outstation badan penat sehingga terpaksa mengambil cuti sakit pada hari seterusnya. Selepas dia temui solusinya sekarang tiada lagi penat selepas balik dari outastation.

Jum saksikan pengongsian ini.......

Minah Ni Cepat Penat & Pancit Kalau Balik Travel. Nasib Baik... from iReach HD on Vimeo.

Untuk konsultansi:

Syafiq Raffiqin Liow

SID: 1124275

Whatsapp/sms/call: 0175944911

Fb: https://www.facebook.com/srliow

Page: https://www.facebook.com/NutritionStationInfo

Kalsium Premium

SEDANG MENCARI KALSIUM PREMIUM?

Kriteria yang perlu anda tahu tentang kalsium premium:

#1

ADA vitamin D dan magnesium:

#2

BUKAN produk yang dibuat dari tulang dan dolomite untuk mengelakkan keracunan plumbum.

#3

BUKAN mineral chelate (kelat mineral) kerana proses tersebut boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin dalam proses penyerapan mineral.

Menurut kriteria yang disebutkan adakah kalsium anda memenuhi syarat seperti atas? Risau tidak jumpa kalsium yang sebegini? Anda tidak perlu risau, Ostematrix merupakan pilihan terbaik untuk anda.

Ostematrix bukan hanya sekadar Kalsium tetapi ia turut mengandungi Magnesium, Vitamin D, Boron dan Mineral (Manganes, Copper, Zinc). Nutrien-nutrien ini perlu diambil serentak untuk penyerapan oleh tubuh dengan lebih optimum serta menghalang endapan sesetengah mineral.

Manfaat Utama Ostematrix:

Menguatkan Tulang:

-Mengurangkan risiko osteoporosis.

-Membantu penyembuhan tulang retak dengan lebih cepat.

-Membantu memperbaiki pengidap osteomalacia (penyakit rickets orang dewasa).

Memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas (semut-semut):

-Pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur akan membantu memperbaiki kebas-kebas, kekejangan (khusus wanita mengandung).

Meringankan stress:

-Menggalakkan tidur yang berkualiti.

-Sebagai penenang saraf daripada kandungan semulajadi yang bebas kimia atau ubat.

-Memperbaiki masalah gementar.

-Memelihara denyutan jantung.

-Memperbaiki depresi, mood swing, sakit kepala dan pitam.

Memperbaiki masalah haid:

-Pengambilan setiap 1000mg Ostematrix yang mengandungi magnesium meringankan sakit waktu haid.

Pengalkalian tubuh:

-Kalsium adalah mineral alkalin dan berupaya menyeimbangkan pH tubuh.

-Menghalang obesiti terutama pada waktu tua.

-Membantu menyerap nutrient dan merangsang detosifikasi.

Memperbaiki hiperaktiviti perut dan sakit gastrik.

Kandungan vitamin D:

-Berupaya meningkatkan penyerapan kalsium dan fosforus untuk meninggikan ketumpatan tulang.

-Memperbaiki penyakit rickets.

-Individu yang kurang terdedah kepada sinaran matahari.

-Amat diperlukan oleh individu yang melebihi umur 55 tahun, wanita hamil dan kanak-kanak.

Kandungan Magnesium:

-Mengggalakkan komposisi tulang dan rawan.

-Membantu sistem saraf.

-Mengaktifkan enzim tubuh untuk menghasilkan tenaga.

-Pengecutan saraf dan otot.

-Menstabilkan denyutan jantung.

-Membantu memudahkan rembesan keluar sisa dari perut dan usus (amat digalakkan untuk pesakit buasir supaya melembutkan najis).

-Menghalang endapan.

-Melarut dan mengurangkan pembentukan batu karang atau batu hempedu.

-Menyeimbangkan masalah fluktuasi glukos (ketidakstabilan glukos).

Kandungan Zinc, Boron Manganes, Kuprum (Copper):

-Memelihara metabolisme kerangka dan pertumbuhan otot.

-Menyusun enzim yang diperlukan untuk membaiki tulang dan rawan.

-Menghalang artritis.

Ostematrix telah terbukti berkesan dalam kajian klinikal dalam penyerapan kalsium, hanya 2 kapsul Ostematrix berupaya meningkatkan tahap kalsium dalam darah selama 12jam.

Ostematrix amat sesuai terutama individu yang tidak suka minum susu atau yang kurang mengambilan produk tenusu.

Tahukah anda?

Masih ragu-ragu dengan produk ini?

Sebarang maklumat lanjut boleh hubungi:

Syafiq Raffiqin Liow

Shaklee Independent Distributor

ID No.: 1124275
SMS/Whatsapp/Call: 017-5944911

Emel: srliow@gmail.com

Fb: https://www.facebook.com/srliow
Page: https://www.facebook.com/KedaiVitaminNS/
Whatsapp: www.wasap.my/60175944911/

Tanda-tanda Anda Mengalami Kekurangan Kalsium

Penting ke kalsium untuk kita?

Hari ingin saya kongsi maklumat berkaitan kalsium. Kalsium merupakan satu jenis mineral yang amat penting untuk tubuh manusia.

Kalsium penting untuk tubuh kita kerana kalsium berfungsi bagi menyeimbangkan tekanan darah, serta membina tulang dan gigi yang kuat serta untuk mengekalkan otot normal tidak terkecuali juga untuk fungsi saraf. Selain daripada itu, tahap kalsium yang mencukupi juga membantu buah pinggang dan usus kita berfungsi dengan baik.

Suka atau tidak, setiap orang adalah perlu untuk mendapatkan kandungan kalsium yang secukupnya daripada makanan dan minuman hariannya atau melalui pengambilan makanan tambahan iaitu suplimen kalsium.

Tubuh manusia tidak akan proses kalsium secara semulajadi manakala untuk perolehi sumber kalsium kita perlu mendapatkannya daripada rutin makanan dan minuman kita. Contohnya seperti:

Sumber Gambar Google: Jenis-jenis makanan yang tinggi kandungan kalsium

-produk tenusu seperti keju, susu dan yogurt.

-Sayur-sayuran berdaun hijau gelap seperti brokoli dan kale (kategori seperti kobis).

-Ikan bertulang lembut yang boleh dimakan, seperti sardin dan salmon dalam tin.

-Makanan dan minuman yang diperkaya dengan kalsium seperti produk soya, kekacang (almond), bijirin dan jus buah-buahan.

Apabila anda kekurangan kalsium, risiko yang amat tinggi mengidapi penyakit osteoporosis atau penyakit kekurangan kalsium juga digelar sebagai Hypocalcemia (kekurangan kandungan kalsium dalam darah).

Antara tanda berlakunya kalsium mula berkurangan juga melambangkan anda sudah mula ke peringkat proses penuaan. Tulang akan jadi makin rapuh kerana kalsium kebanyakan disimpan dalam tulang manusia kian terhakis disebabkan usia makin meningkat. Pada peringkat ini amat perlu bagi seseorang menambahkan pemakanan yang tinggi dengan kandungan kalsium.

Siapa akan mengalami kekurangan kalsium?

Wanita yang menopaus:

Wanita yang telah mencapai usia pertengahan kebiasaannya akan mengalamai masalah seperti ini, kerana mereka sedang menuju ke arah menopause. Peringkat ini merupakan proses mulanya hormon estrogen merosot dalam tubuh seseorang, jadi kandungan kalsium akan makin merosot dan menyebabkan tulang seseorang wanita menipis dengan kadar yang cepat.

Bayi lahir pra-matang:

Seseorang bayi yang dilahirkan pra-matang oleh seorang ibu yang merupakan pesakit kencing manis. Selain itu, ibu hamil yang mengalami masalah kekurangan oksigen juga mempunyai risiko yang tinggi mendapat bayi yang baru lahir mengalami hypocalcemia.

Ketidakseimbang hormon paratiriod:

Orang yang mengalami hormon paratiriod yang tidak seimbang dalam darah juga akan mengalami penyakit kekurangan kalsium. Fungsi utama hormon paratiriod adalah untuk mengawal tahap kandungan kalsium dalam tubuh badan.

Tanda-tanda Kekurangan Kalsium

1. Insomnia-Masalah susah tidur dan menyebabkan tidur yang tidak berkualiti. Tidur boleh membantu memulihkan tenaga dan badan jadi cergas, tetapi jika berlaku tidur yang tidak berkualiti disebaliknya akan menyebabkan badan menjadi lesu dan tidak bermaya selepas bangun dari tidur serta susah nak bangun pagi.

2. Ketidakseimbangan emosi-Emosi tidak terkawal seperti cepat panik, stress, menimbulkan kerisauan yang tidak menentu dan sebagainya.

3. Lemah sistem imun-Mudah diserang penyakit atau jangkitan virus kerana daya ketahanan tubuh badan untuk menentang virus dan bakteria.

4. Kelesuan-Kalsium mempunyai fungsi untuk bertindak dengan vitamin dan mineral lain demi memberi tenaga yang mencukupi untuk tubuh dan minda supaya berfungsi dengan lebih optimum. Jika kekurangan kalsium badan sering mengalami kelesuan sehingga menyebabkan gangguan emosi yang tidak menentu dan fikiran bercelaru.



5. Kerosakan tulang & gigi-Tulang menjadi rapuh iaitu penyakit osteoporosis dan mudah berlaku keretakan jika terjatuh atau terlanggar. Komplikasi daripada osteoporosis termasuk hilang upaya, keretakan tulang belakang dan juga ketidakupayaan untuk berjalan. Manakala gigi juga menjadi rapuh dan mudah reput.

6. Kejangan & kebas-Sering berlaku kekejangan, kebas-kebas (rasa semut-semut/menyucuk) pada anggota badan. Tindakan sistem saraf bertindak dengan kurang efektif.

Bagaimana memilih Kalsium premium?

Pilih produk yang ada vitamin D dan magnesium:
- Vitamin D meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfurus untuk meninggikan ketumpatan tulang.
- Magnesium menghalang endapan kalsium melarut dan mengurangkan pembentukan batu karang atau batu hempedu.

Elakkan produk yang dibuat dari tulang dan dolomite* untuk mengelakkan keracunan plumbum.
*Dolomite adalah mineral karbonat kontang** terdiri daripada kalsium magnesium karbonat, CaMg (CO3) 2.
**tiada kandungan air atau cecair

Elakkan mineral chelate (kelat mineral) kerana proses tersebut boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin dalam proses penyerapan mineral.

Nak kalsium yang premium tapi harga yang jimat?
Whatsapp/call/sms: 0175944911 (Syafiq Liow)

APA KALSIUM PREMIUM????? (Klik sini)

Sumber rujukan:
http://www.healthline.com/health/calcium-deficiency-disease#Complications6
http://www.mayoclinic.org/healthy-living/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/calcium-supplements/art-20047097?pg=2

Saya Pilih Untuk Sihat

"Stop waiting for symptoms of illness, start your day now for a healthy living life."

"Berhenti menunggu tanda-tanda penyakit, mulakan hari anda sekarang untuk hidup kehidupan yang sihat."

"停止等待疾病的症状，从现在开始健康生活。"

My own qoute since i in love with Shaklee product.

In Mac 2014 a doctor told me during running a ultrasound process at my abdomen: "you better get some supplement product for yourself, cause from the image i scan, your liver a bit shinning from a normal liver, so to prevent from fatty liver you should get some supplement for your health as well as go and have a detail check-up from specialist......."

Since that time i start worry that my health will be not in good condition, at the time i had been put on weight a lot, every midnight i wake up suddenly because of vomiting eventhough i have my dinner before 8.00p.m. I cannot really have good quality sleep daily although i go in to bed early.

My condition make me getting worry. After a period of searching for a good quality supplement. I have been attracted by Shaklee product. I start consume ESP as my first product of supplement. I found out it really make me more energetic even i have my late breakfast. i start search for more about Shaklee. 

Alhamdulillah as a consumer of Shaklee product now my previous condition now no more attacking me. I have a great quality of sleep, wake up in early morning no more back pain or heavy dizzy head. As the great suprise i earn from Shaklee product is my weight now i still maintain in between 81.9 kg, previously my weight more than 90.5kg. Now i keep on maintain with ESP, Alfalfa, Lecithin and once a week having Herb Lax.

Nowadays, i also less of sneezing cause by sensitive nose or sinus. Mo more migrain attack the last time frequently happended on me every two weeks. My health get a lot of improvement. Thanks Allah let me having a good health condition nowaday and really in love with Shaklee caise have such great safe quality product for me and my family.

My own choice for extra daily consumption of supplements: Zinc Complex, Vita C Plus, B Complex, Vita E Complex, Meal Shakes, Ostematrix.

Set Gout Shaklee

Keperitan pesakit gout hanya yang mengalaminya ketahui betapa susahnya bila gout menyerang. Hendak menjalankan ibadat harian terganggu, berdiri dan berjalan pun jadi masalah. Aktiviti harian tergendala. Selain mengamalkan ubat-ubatan untuk menahan kesakitan, ini merupakan satu ikhtiar yang selamat serta semulajadi adalah amalkan suplimen seperti yang dicadangkan khas untuk kondisi anda.

SET CADANGAN UNTUK PESAKIT GOUT

SET GOUT SHAKLEE

1)    OMEGA GUARD:

Untuk membantu mengelakkan radang pada sendi-sendi pesakit gout.

2)    ALFALFA:

Untuk membantu menyingkirkan asid urik dari badan.

3)    PERFORMANCE DRINK:

Memastikan tubuh pesakit sentiasa mempunyai bendalir yang cukup dalam badan untuk proses penyingkiran asid urik.

*Suplimen Tambahan:

4)    ADVANCED JOINT HEALTH TABLET

Membantu meningkatkan keselesaan sendi.

ATAU

Untuk maklumat lanjut:
Syafiq Raffiqin Liow
Shaklee Independent Distributor
ID No.: 1124275
Emel: srliow@gmail.com
Fb: https://www.facebook.com/srliow
Page: https://www.facebook.com/NutritionStationInfo

Maklumat tambahan berkaitan Omega Guard klik "sini"

GOUT

Apakah itu Penyakit Gout?

Gout disebabkan oleh urik asid yang berlebihan di dalam darah. Mendapan kristal urik asid (monosodium urate) di persekitaran sendi ataupun di dalam sendi menimbulkan keradangan yang menyebabkan sakit sendi.

Mengapakah urik asid berlebihan di dalam darah?

Metabolisma dan pengendalian urik asid yang tidak seimbang, samada pengeluaran yang berlebihan atau kegagalan buah pinggang untuk menyingkirkannya, mengakibatkan urik asid yang berlebihan. Ketidakseimbangan ini mungkin berpunca daripada faktor keturunan, kandungan purin yang tinggi dalam makanan, obesiti, pengambilan alkohol yang berlebihan, kerosakan buah pinggang dan pengambilan ubat-ubatan tertentu seperti ubat diuretik dan aspirin.

Apakah yang berlaku kepada urik asid yang berlebihan?

Urik asid yang berlebihan boleh mendap di dalam sendi menyebabkan keradangan sendi. Mendapan ini sekiranya berpanjangan akan menyebabkan pembentukan ‘tophi’ dan batu karang di buah pinggang.

Kandungan urik asid yang tinggi dalam darah tanpa menyebabkan keradangan sendi dinamakan “hyperuricemia”. Keadaan ini tidak memerlukan rawatan ubat. Namun begitu, risiko untuk menghidap gout adalah lebih tinggi berbanding dengan mereka yang mempunyai tahap urik asid yang normal. Oleh itu langkah-langkah pencegahan adalah amat penting untuk golongan pesakit ini. 

Apakah yang berlaku jika penyakit ini dibiarkan berlanjutan?

Serangan sakit sendi yang berulang kali boleh mengakibatkan kerosakan sendi dan menjejaskan fungsinya. Mendapan urik asid yang berlebihan akan membentuk ‘tophi’ di jari, siku, tangan termasuk cuping telinga. Mendapan urik asid di buah pinggang yang membentuk batu karang boleh meningkatkan risiko jangkitan kuman dan juga kegagalan buah pinggang. Oleh itu, pesakit dinasihatkan agar mendapat rawatan awal untuk mengelakkan komplikasi ini.

Bagaimana Gout dikesan?

Penyakit ini boleh dikesan melalui pemeriksaan fizikal, khususnya pemeriksaan sendi. Pemeriksaan cecair sendi akan menunjukkan kristal urik asid. Ujian darah dapat menentukan tahap urik asid. Pemeriksaan X-ray & USS dapat menunjukkan kerosakan pada tulang sendi tetapi sekiranya dilakukan pada peringkat awal, ia mungkin kelihatan normal.

Bilakah serangan Gout boleh berlaku?

Serangan gout boleh berlaku secara tiba-tiba tanpa sebab yang ketara. Keadaan tertentu boleh menyebabkan serangan gout. Contohnya:

·         Kekurangan air di dalam badan atau berpuasa.

·         Makan makanan kaya purin secara berlebihan.

·         Minum alkohol berlebihan.

·         Kecederaan kepada sendi.

·         Selepas pembedahan.

Tanda-tanda dan gejala-gejala penyakit Gout

·         Sakit sendi berlaku secara tiba-tiba, terutama di ibu jari kaki, lutut dan pergelangan kaki.

·         Sendi menjadi bengkak.

·         Sendi menjadi panas, merah dan teramat sakit.

·         Demam.

Rawatan Gout

Tujuan rawatan adalah untuk:

·         Mengurangkan sakit sendi.

·         Mengurangkan kekerapan serangan.

·         Mengelakkan komplikasi penyakit gout.

Rawatannya termasuklah:

1.      Ubat ‘Non Steroidal Anti-Inflammatory Drugs’ (NSAIDs) – Ubat ini dapat mengurangkan rasa sakit dan bengkak.

2.      Colchicine– Ubat ini digunakan untuk mengurangkan sakit sendi. Salah satu daripada kesan sampingannya ialah cirit birit.

3.      Allopurinol– ubat ini dapat mengurangkan tahap asid urik. Kesan sampingan seperti ruam dan alahan yang serius boleh berlaku. Sekiranya ini berlaku, anda mesti menghentikan pengambilan ubat ini dengan serta merta.

*Kesemua ubat-ubatan tersebut harus diambil dibawah pengawasan doktor.

·         Penggunaan ‘cold pack’ pada sendi yang sakit dapat melegakan kesakitan.

·         Minum air yang mencukupi untuk mengurangkan risiko pembentukan batu karang di buah pinggang.

Sumber: http://www.drsendiurat.com/gout/

PEMAKANAN BAGI PESAKIT GOUT

Pengenalan

·         Gout merupakan satu bentuk artritis yang akut menyebabkan kesakitan teruk dan bengkak pada bahagian sendi. Ia disebabkan oleh pengumpulan asid urik yang tinggi di dalam badan.

·         Asid urik terbentuk daripada pemecahan purin yang terdapat dalam kebanyakan tisu manusia dan makanan. Kebiasaannya, purin larut di dalam darah dan dikumuhkan di dalam air kencing. Pengambilan diet yang tinggi kandungan purin mungkin merupakan salah satu sebab peningkatan asid urik di dalam darah.

·         Sumber protein dalam diet terutamanya daging merah dan makanan laut, mengandungi purin yang boleh meningkatkan risiko pembentukan gout.

Pengurusan Pemakanan Pesakit Gout

Sekiranya anda menghidapi gout, anda mungkin perlu mengurangkan pengambilan makanan yang tinggi kandungan purin. Saranan bagi pengambilan makanan yang tinggi kandungan purin adalah di antara 100-150 mg/ hari. Makanan dibahagikan kepada 3 kumpulan dalam pengurusan penyakit ini iaitu :

·         Tinggi kandungan purin : Makanan dalam kumpulan ini perlu dielakkan

·         Sederhana kandungan purin : Makanan dalam kumpulan ini perlu dihadkan

·         Rendah kandungan purin : Makanan yang boleh diambil mengikut keperluan normal.

Jadual di bawah menunjukkan sumber purin dalam makanan.

KUMPULAN MAKANAN	TINGGI PURIN (150-825mg purin/ 100g makanan)	SEDERHANA PURIN (50-150mg purin/ 100g makanan	RENDAH PURIN(0-50mg purin/ 100g makanan)
	Makanan perlu dielak	Makanan diambil secara sederhana	Makanan yang diambil mengikut keperluan normal
Bijirin dan Produk Bijirin		Roti bijirin penuh, oat, bran gandum : *Hadkan 2/3 cawan sehari	Roti, nasi, bihun, kueteow, biskut
Buah-buahan		Asparagus, kekacang, cendawan, bayam, kubis bunga : *Hadkan ½ cawan sehari	Semua jenis buah dan jus buah
Sayur-sayuran		Asparagus, kekacang, cendawan, bayam, kubis bunga : *Hadkan ½ cawan sehari	Kebanyakan sayuran
Makanan Berprotein	Ikan bilis, sardin, hati, ginjal lembu, otak, ikan parang, ikan kembung	Ikan, ayam, daging, makanan laut, kekacang, lentil ( kacang dal, kacang peas) *Ambil 2-3 hidangan sehari mengikut Panduan Diet Malaysia	Susu dan produk tenusu, telur dan keju
Lemak dan Minyak			Semua jenis (ambil secara sederhana)
Sup	Ekstrak daging	Sup daging	Sup sayur
Lain-lain	Yis, minuman beralkohol terutama bir (Hadkan 1 minuman sebanyak 3 kali seminggu)		Minum 6-8 gelas sehari. ELAKKAN pengambilan gula, sirap, gula-gula, teh, kopi, coklat dan kastard.

Sumber: http://www.myhealth.gov.my/index.php/pemakanan/diet-a-penyakit/pemakanan-bagi-pesakit-gout

Suplimen Shaklee yang sesuai untuk pesakit gout klik "SINI"